01、全國多地相繼發生溺水事故

最近，氣溫回升較快，寧夏賀蘭縣、海南瓊海市、江西九江市、廣東東莞市、湖北松滋市……多地相繼發生溺水事故，造成19名學生溺水死亡，教訓慘痛。

4月7日，寧夏銀川賀蘭，3個孩童相約到水庫玩水，不幸溺水身亡；

4月13日，海南瓊海，4名五年級的小學生在萬泉河溺亡；

4月24日，江西永修，4名職業學院的學生相約到修河游泳溺亡；

4月27日，廣東東莞，3名小孩在池塘玩耍時不幸溺亡；

5月3日，湖北荊州，5名初中生在河邊玩耍時溺水身亡；

……

短短一個月，同樣的悲劇屢次上演。

有數據顯示，1-14歲階段，中國青少年兒童的首位死因是溺水，占比約一半！其次為道路交通傷害、跌落意外。

另外5-8月是溺水高發月份，占全年的48%。

看完這些數字，或許我們就更能理解——為什么最近國務院教育督導辦連發兩次預警，迫切地希望孩子們提高防溺水的意識。

02、“怕”溺水就先“防”溺水！

在孩子離校期間，家長們一定要加強看護。不要等到悲劇發生，再追悔莫及。

“怕”溺水就要先“防”溺水。下面這五點安全知識，一定要讓孩子牢記：

1、不在無安全設施的水域玩耍

孩子在無安全設施的水域玩耍、打鬧，容易不經意間造成伙伴或自身滑入水中，安全系數極低。

因而在這樣的水邊停留，一定要慎之又慎，不可為了娛樂，而失掉自我保護的意識。

2、不私自外出游泳

不能擅自一人出去游泳，需要在熟悉水性的人帶領下進行游泳，以便相互照顧。

3、不到不熟悉的水域游泳

要選擇良好的游泳場所，要對游泳的環境，如該浴場是否衛生、水下是否平坦、水域的深淺等情況要有清楚了解。

4、下水前做好準備活動

告訴孩子，要了解自己的身體健康狀況，在下水前做好相應的準備活動，舒展開筋骨。

最好提前讓身體適應水溫，在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

5、不盲目自信自己的水性

不要逞能，為了挑戰自己或向同伴炫耀就貿然跳水和潛泳。

游泳時也不要與同伴打鬧，以免喝水和溺水。

03、不慎落水，如何自救？

如果孩子不慎落水，不要驚慌失措，不要束手無策。

教孩子按照洋蔥君整理的這些方法來做，我們還是能保護好自己，進行自我解救。

不會游泳，這樣自救……

1、保持冷靜：不要因為驚慌失措而手腳亂蹬，因為這樣反而更容易使人下沉；

2、仰泳露鼻：屏住呼吸，放松肢體。讓頭向后仰，面部向上，使口鼻露出水面；（因此，請務必讓孩子和自己掌握仰泳技能。）

3、深吸淺呼：吸氣要深，吐氣要淺。保持體力，然后呼救。（及時甩掉鞋子和口袋里的重物，可以讓自己更容易飄浮。）

切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

如有人跳水相救，不可緊緊抱住對方，否則會使兩人都有危險。

會游泳，這樣自救……

1、一般是因小腿痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救；

2、自己將身體抱成一團，浮上水面；

3、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失；

4、一次發作之后，同一部位可能再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷；

5、如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

04、他人落水，如何施救？

情況不同，手段也不同：

1、 如果還有意識，呼吸、脈搏正常：立即讓孩子的胸腹部趴在你的腿上，輕拍背部，讓孩子把水吐出來；

2.、如果意識不清，有呼吸，有脈搏：要先清理口鼻異物，保持側臥位，打開氣道，讓異物和水流出，緊急撥打120；

3、如果已昏迷，無呼吸，有脈搏：應先抬起下巴，打開氣道，進行人工呼吸，待呼吸恢復后，保持側臥位，等待120救援人員；

4.、如果已昏迷，無法喚醒，無脈搏，無呼吸：要即刻清理口鼻異物，立即做人工呼吸和胸外按壓交替的心肺復蘇術，同時撥打120。

切記——在開始做心肺復蘇之前，一定要確保自己或他人已經撥打120急救電話。

在120來臨前，千萬不要停止心肺復蘇！

如果是溺水造成的缺氧窒息，要先開放氣道，再做人工呼吸，然后做胸外按壓。

氣道打開要做到：一手按住其額頭向下壓，另一手托起其下巴向上抬，標準是下頜與耳垂的連線垂直于地面。

心肺復蘇要做到：「用力按、快速按、足夠深」，至少100次每分鐘，連續按壓30次后，人工呼吸2次。按照按壓與呼吸比例30：2循環進行。

給嬰兒做人工呼吸時，要用嘴巴覆蓋住口鼻，采用口對口鼻吹氣方式。

也不要只顧控水，而錯過最佳供氧和恢復心跳的搶救時間！

另外，網上流傳的「倒掛控水法」并不可靠，不僅難以排出嗆入肺里的水，還可能會讓胃里的水和食物殘渣誤吸進氣管，加重危險。

花幾分鐘學會心肺復蘇術，關鍵時刻能救孩子一命！

05、施救切忌盲目，這些誤區一定要避免！

救人時，我們要在理智上保持清醒認識：救援溺水者是有一定技術難度的，特別是對孩子來說。這些施救誤區一定要避免，切忌盲目施救！

誤區一：溺水后都會大聲呼喊？

我們在影視劇里看到溺水者總是雙手亂揮、用力拍水、大聲呼救，其實真正的溺水并不像這樣！

溺水總是悄然發生的！溺水者往往想呼喊卻發不出聲音，特別是孩子。

有的孩子在泳池中溺水，看起來卻像是“趴”或“站”在水中發愣。而此時，孩子可能已意識模糊，應盡快將孩子抱上岸救治！

誤區二：會游泳就不會溺水？

有很多人認為只要會游泳，在水里就很安全，就不會發生危險，從而放松了警惕。這個誤區真是不知道害死了多少人！

其實從近年來發生的溺水事故看，多數孩子都會游泳，但他們往往忽略了這些狀況：

水下的世界很危險，特別是水庫、池塘、河流等野外水域。

在這里面游泳，水草可能纏住你的腳、碎石可能劃破你的腳、淤泥可能陷住你的腳……

讓你無法施展你的游泳技術，進而發生意外。

并且一些身體狀況，如腿部抽筋、身體疲勞、空腹等也會讓你無法正常游泳，從而導致溺水。

誤區三：手拉手就能救上來溺水者？

我們不時地會在新聞中看到手拉手救人，最后導致多人溺水的悲劇。

救人的方式有千萬種，但這種手拉手救人的方式死亡率是最高的。因為結成“人鏈”后，一旦有人因體力不支而打破“平衡”，就會讓多人落水，導致群死事件！

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你的一次提醒：

有可能就救了一個孩子，

甚至一個家庭！